korpaZASZ
PB-k (már amiket tudok): 10km: 35:14 (3'31"/km) Fürstenfeld 2015 | 12km: 42:41 (3'34"/km) Bad Waltersdorf 2012 | félmaraton: 1:17:55(3'42"/km) Keszthely 2015 | maraton: 2:46:33 (3'57"/km) Bécs Herbstmarathon 2013|
Futás edzések
3773 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
53915.212 km
Tempó
00:56 p/km 64.26 km/hÚszás edzések
36 edzés
Összes idő
27:56:00
Távolság
16.6 km
Tempó
01:40:58 p/km 0.59 km/hBringázás edzések
1378 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
71835.42 km
Tempó
00:42 p/km 85.62 km/hTúra edzések
11 edzés
Összes idő
41:06:30
Távolság
184.47 km
Tempó
13:22 p/km 4.49 km/hCsapatsport edzések
1 edzés
Összes idő
00:40:00
Labdajáték edzések
91 edzés
Összes idő
99:24:00
Erősport edzések
1584 edzés
Összes idő
838:59:59
Megmozgatott súly
1841 kgVizisport edzések
1 edzés
Összes idő
03:00:00
Távolság
9.5 km
Tempó
18:57 p/km 3.17 km/hEgyéb edzések
25 edzés
Összes idő
22:08:35
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laza futás | 18.44 km | 2025.04.13 | 01:28:00 | ||
| Normál tekerés | 75.1 km | 2025.04.12 | 02:20:21 | ||
| Laza futás | 1.3 km | 2025.04.11 | 00:06:12 | ||
| Normál tekerés | 36.15 km | 2025.04.11 | 01:14:30 | ||
| Iramjáték | 12.17 km | 2025.04.11 | 00:50:00 | ||
| Súlyzózgatás, ilyesmi | 0 km | 2025.04.11 | 00:35:00 | ||
| Dombos terep-aszfalt kombó | 15.07 km | 2025.04.10 | 01:13:00 | ||
| Munkásjárat | 69.41 km | 2025.04.09 | 02:15:00 | ||
| Súlyzózgatás, ilyesmi | 0 km | 2025.04.09 | 00:57:00 | ||
| Dombos terep-aszfalt kombó | 17 km | 2025.04.08 | 01:24:24 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
