korpaZASZ

PB-k (már amiket tudok): 10km: 35:14 (3'31"/km) Fürstenfeld 2015 | 12km: 42:41 (3'34"/km) Bad Waltersdorf 2012 | félmaraton: 1:17:55(3'42"/km) Keszthely 2015 | maraton: 2:46:33 (3'57"/km) Bécs Herbstmarathon 2013|

Erősport edzések

1 edzés

Összes idő

00:40:00

Megmozgatott súly

1 kg

Legfrissebb edzések

	Mennyit?	Mikor?	Mennyi idő alatt?
Testépítés	0 km	2025.05.02	00:40:00
Súlyzózgatás, ilyesmi	0 km	2025.04.24	00:53:00
Súlyzózgatás, ilyesmi	0 km	2025.04.19	01:00:00
Lendületes	22.64 km	2025.04.18	01:41:00
Könnyű tekerés	46.27 km	2025.04.18	01:36:00
Állóképesség javítás	100.49 km	2025.04.17	03:25:00
Lendületes	16.14 km	2025.04.16	01:10:00
Normál tekerés	90.11 km	2025.04.16	02:54:29
Súlyzózgatás, ilyesmi	0 km	2025.04.16	01:00:00
Laza futás	18.44 km	2025.04.13	01:28:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.