mrfuci

10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv

Futás edzések

104 edzés

Összes idő

126:34:55

Távolság

1369.2 km

Tempó

05:33 p/km 10.82 km/h

Úszás edzések

17 edzés

Összes idő

02:11:15

Távolság

13 km

Tempó

10:06 p/km 5.94 km/h

Bringázás edzések

36 edzés

Összes idő

21:28:15

Távolság

714.3 km

Tempó

01:48 p/km 33.27 km/h

Túra edzések

7 edzés

Összes idő

03:30:00

Távolság

106 km

Tempó

01:59 p/km 30.29 km/h

Csapatsport edzések

2 edzés

Összes idő

05:00:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Séta 2.22 km   Térkép 2024.06.13 00:33:27
Normál tekerés 49.73 km   Térkép 2024.06.12 02:15:35
Séta 1.34 km   Térkép 2024.06.12 00:22:35
Normál futás 12 km   Térkép 2024.06.12 01:14:01
Séta 3.25 km   Térkép 2024.06.11 00:48:24
Séta 2.63 km   Térkép 2024.06.10 00:40:52
Normál futás 12.26 km   Térkép 2024.06.09 01:12:32
Séta 0.86 km   Térkép 2024.06.08 00:16:18
Állószörf 1.8 km   Térkép 2024.06.08 00:31:19
Séta 3.63 km   Térkép 2024.06.08 01:23:16