fenris

Futás közben rájöttem, fiatalabb koromban minden nap futni akartam, a futás kedvéért. Ma a futás öröméért akarok futni............ A férfinak nincs joga a fizikai edzés terén amatőrnek lennie. Szégyen számára anélkül megöregedni, hogy látta volna azt a szépséget és erőt, amire a teste képes. Szókratész

Futás edzések

67 edzés

Összes idő

49:20:25

Távolság

430.2 km

Tempó

06:53 p/km 8.72 km/h

Úszás edzések

11 edzés

Összes idő

03:52:16

Távolság

6.2 km

Tempó

37:28 p/km 1.60 km/h

Bringázás edzések

14 edzés

Összes idő

10:11:51

Távolság

241 km

Tempó

02:32 p/km 23.63 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

01:25:05

Távolság

4.1 km

Tempó

20:45 p/km 2.89 km/h

Labdajáték edzések

1 edzés

Összes idő

02:00:00

Erősport edzések

37 edzés

Összes idő

23:06:38

Megmozgatott súly

3061 kg

Szellemisport edzések

1 edzés

Összes idő

05:00:00

Vizisport edzések

4 edzés

Összes idő

01:25:00

Távolság

6.9 km

Tempó

12:19 p/km 4.87 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Cross-fit 0 km 2025.05.26 00:55:00
Normál futás 1 km 2025.05.26 00:06:00
Cross-fit 0 km 2025.05.25 00:40:00
Spárta 300 0 km 2025.05.22 00:30:14
Futógépes futás 3.5 km 2025.05.19 00:21:00
Cross-fit kihívás 0 km 2025.05.19 00:28:40
Cross-fit 0 km 2025.05.14 00:50:00
Futógépes futás 2 km 2025.05.05 00:12:00
Terepfutás 9 km 2025.05.04 01:00:35
Normál futás 2 km 2025.05.01 00:12:29