fenris

Futás közben rájöttem, fiatalabb koromban minden nap futni akartam, a futás kedvéért. Ma a futás öröméért akarok futni............ A férfinak nincs joga a fizikai edzés terén amatőrnek lennie. Szégyen számára anélkül megöregedni, hogy látta volna azt a szépséget és erőt, amire a teste képes. Szókratész

Futás edzések

55 edzés

Összes idő

40:52:16

Távolság

396.9 km

Tempó

06:11 p/km 9.71 km/h

Bringázás edzések

5 edzés

Összes idő

05:55:45

Távolság

141.1 km

Tempó

02:31 p/km 23.80 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

02:41:00

Távolság

12.5 km

Tempó

12:53 p/km 4.66 km/h

Erősport edzések

14 edzés

Összes idő

10:29:36

Megmozgatott súly

1130 kg

Szellemisport edzések

2 edzés

Összes idő

06:30:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Cross-fit 0 km 2025.05.26 00:55:00
Normál futás 1 km 2025.05.26 00:06:00
Cross-fit 0 km 2025.05.25 00:40:00
Spárta 300 0 km 2025.05.22 00:30:14
Futógépes futás 3.5 km 2025.05.19 00:21:00
Cross-fit kihívás 0 km 2025.05.19 00:28:40
Cross-fit 0 km 2025.05.14 00:50:00
Futógépes futás 2 km 2025.05.05 00:12:00
Terepfutás 9 km 2025.05.04 01:00:35
Normál futás 2 km 2025.05.01 00:12:29