Futás közben rájöttem, fiatalabb koromban minden nap futni akartam, a futás kedvéért. Ma a futás öröméért akarok futni............ A férfinak nincs joga a fizikai edzés terén amatőrnek lennie. Szégyen számára anélkül megöregedni, hogy látta volna azt a szépséget és erőt, amire a teste képes. Szókratész
271 edzés
249:38:42
2825.8 km
1 edzés
00:00:00
30 km
54 edzés
54:00:00
3 edzés
06:00:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Cross-fit | 0 km | 2025.05.26 | 00:55:00 | ||
Normál futás | 1 km | 2025.05.26 | 00:06:00 | ||
Cross-fit | 0 km | 2025.05.25 | 00:40:00 | ||
Spárta 300 | 0 km | 2025.05.22 | 00:30:14 | ||
Futógépes futás | 3.5 km | 2025.05.19 | 00:21:00 | ||
Cross-fit kihívás | 0 km | 2025.05.19 | 00:28:40 | ||
Cross-fit | 0 km | 2025.05.14 | 00:50:00 | ||
Futógépes futás | 2 km | 2025.05.05 | 00:12:00 | ||
Terepfutás | 9 km | 2025.05.04 | 01:00:35 | ||
Normál futás | 2 km | 2025.05.01 | 00:12:29 |