korpaZASZ 13.16 km Futás 2017-11-22-n 17:13-kor

korpaZASZ futás

2017.11.22 Szerda, 17:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

13.16 km Szint: 50 m

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Durva, de ujjatlanban lehetett ma futni, csak lazát terveztem, mert a tegnapi miatt fáradt voltam egész nap.

Ki a rekortánra és vissza volt a menet, ha leszámítom, hogy az ebéd még nem ment le teljeseen, normálisan ment.

Winflo

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:00	13.16	04:38	12.94	50	0	151	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.