korpaZASZ futás

2017.09.29 Péntek, 16:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:21

Távolság

13 km Szint: 37 m

Tempó

04:29 p/km (13.37 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Elkészült a rekortán. Rámenni nem tudtam, mert verseny volt, de nem is akartam, inkább mentem Kispáli felé.

 

Kicsit köhögök, kicsit gethás vagyok, kicsit nem kóser valami, de az adatokon semmi nem látszik, tök jó pulzus, futás után másfél perccel már 52re esett vissza. Érzésre azért nem tökéletes. Talán kikeveredek belőle, de nem is tudom megfogalmazni, mi a bajom. Sebaj, jön a hétvége! :)

 

http://www.movescount.com/moves/move179113677

Pega

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:21 13 04:29 13.37 37 0 153 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!