Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Belépés
REGISZTRÁCIÓ  |  JELSZÓEMLÉKEZTETŐ  |  GYIK  |  RSS RSS
Már 56 978 029 km-t sportoltatok
 
HírekCikkekEdzéstervekEseménynaptárEdzéslistaBloglistaGalériaKalkulátorokFórumKlubokTesztek (Új)

KERESÉS

Felhasználó keresés

LINKAJÁNLÓ

Ultrabalaton
FUTO bolondok topic
Triatlon topic 1.0
Kerékpáros topic 2.0
futas.lap.hu
Futanet
4Sport
Szafari Sport
Még több link

Atlétika: Galen Rupp Moszkvára gyúr

Bozót | 2013-03-14  | 1 hozzászólás
  • cimkék:
  • atlétika, 
  • futás, 
  • pálya, 
  • hosszútávfutás, 
  • Galen Rupp, 
  • Moszkva 2013, 
  • Alberto Salazar, 
  • 500m, 
  • 10000m, 
  • 3000m 
Tweet

Galen Rupp a moszkvai VB-re készülve, az IAAF-nek így nyilatkozott: Egyszer szeretném elérni, hogy azt mondhassam, én vagyok a legjobb a világon. Az esélye abszolút meg van rá!

 

Rupp eddigi legjobb eredménye az olimpián elért ezüstérem, logikus tehát, hogy szeretne még feljebb jutni. A fedettpályás szezonja ígéretes eredményeket hozott, 3:50:92-t futott egy mérföldön és amerikai csúcsot 3000méteren (7:30:16), ez utóbbit Stockholmban, ahol a helyi média nem volt rest egy kis szójátékra, ugyanis svéd nyelven a "galen" őrültet jelent :-)

 

 

A fedett szezon végén Rupp a világ leggyorsabb futójának tekintheti magát 1500méteren, mérföldön és 3000méteren is, utóbbiban fedett pályán  (a 3000 szabadtéri csúcsát Bernard Lagat tartja)

 

Rupp pályája egyenletesen ível felfelé, fokozatosan vált ígéretes junior futóból nemzetközileg elismert atléta.  Véleménye szerint sikerének kulcsa, hogy mindig kis lépésekben haladt előre, nem szédítette meg a siker, ebben nagy segítségére van edzője, Alberto Salazar.

Rupp már tíz éve dolgozik vele. "Nagyon szerencsés vagyok, hogy vele dolgozhatok, mert mindig arra ösztönzött, hogy türelmesen, hosszú távra tervezve álljak hozzá az edzésemhez. Ez az egyik oka annak, hogy képes voltam folyamatosan fejlődni, mindig fokozatosan emeltük a terhelést, vagy távban, vagy tempóban, de sosem egyszerre."

 Ennek a hozzáállásnak köszönhetően, nem is tesz elhamarkodott kijelentéseket a jövőbeni terveire nézve, de annyit elmondott, ha nem hátráltatja sérülés, Moszkvában rajthoz áll 5000 és 10,000méteren is.

 

Egyik nagy riválisa egyben legjobb barátja, Mo Farah. Sokszor kérdezik, képes lesz-e az általa nagyra tartott barátot legyőzni a végső győzelemért.

"Természetesen előbb utóbb szeretném legyőzni, de nem ez az elsődleges célom. Igyekezni fogunk mindenki mást legyőzni és majd csak aztán foglalkozunk ezzel. Nagy előny számomra, hogy együtt edzhetünk."

 

Farah mostanság a hosszabb távok felé kacsintgat, Rupp ilyesmit még nem tervez. "Nehéz visszatérni a maraton után. Egyszer feltétlen szeretnék maratont futni, de valószínűleg legkorábban a következő olimpiai ciklus után."

 

 

 

Az edzésekre visszatérve, Rupp azt is elmondta, gyűlöli a tempófutásokat, viszont imádja 200méteres és 400méteres résztávozást. 

 

 

 

Forrás: IAAF

Fotó: outsports.com, nytimes.com

Hasonló cikkek

Dopping - öt orosz eltiltás, köztük a Chicago Maraton dobogósa

Atlétika - szakmai fórum a hazai távfutás helyzetéről

Negyvenhez közel is a csúcson - néhány perc Bernard Lagattal

Atlétika - Dibaba 3000méteren is világcsúccsal nyert

Galen Rupp újabb amerikai csúcsot döntött

Még több hasonló cikk

Atlétika - hatodik VB aranyát is megszerezte Bolt

Atlétika - Rupp ötödször is bajnok tízezren

Hosszútávfutó csemege - Pre Classic élőben a neten

Józsa Gábor és Papp Kriszta győzelme a 10,000m OB-n

M85 világcsúcs 3000méteren

Tudomány - az EPO jelentősége a futásban

Hogy edzenek a nagyok? Videók

Szomorú hírcsokor - eltávozott atléták

Atléták és edzők mondták – hétvégi nyilatkozatok

Atlétika: Hétvégi hírek, érdekességek

1 hozzászólás

Sebcoe 4439 napja
Sebcoe képe

A kétszázakat én is :-)

Tavaly az Olimpián nagyot futott, kivácsi vagyok, meddig jut.

Sok sikert neki!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Legfrissebb hírek
Húsvétkor megújulunk... 75
Gyűjts 2017 kilométert vagy fuss babakocsival 2017-ben is
Úszás - EO váltó a X. Dunaújvárosi 24 órás úszóváltón
Ultrafutás - magyar csapat a 24 órás Európa Bajnokságon + eredmények
Ultrafutás - célegyenesben a Spartathlon
Atlétika - 20 éves a magyar maratoni csúcs 7
Olimpia - Rió 2016 a számok tükrében 1
Terepfutás - kezdődik az UTMB és kísérőversenyei 1
Olimpia - eddigi magyar pontszerző eredmények 1
Olimpia - eddig 3 arany és egy ezüstérem a magyarok mérlege
Még több hír
Címkefelhő
atlétika balaton bringa bsi budapest dopping eb edzés egyéb sport fogyatékkal élők sportja frissiteni futás félmaraton gyalogtúra hegyikerékpár hosszú katinka iaaf ironman itu kerékpár london maraton mob mtb olimpia országos bajnokság országúti kerékpár parasport szabadidősport teljesítménytúra terepfutás tour de france triatlon túra ultrafutás vb világbajnokság világcsúcs világkupa úszás
Még több címke
Cikkhozzászólások
Rasztaszabi írta: Tisztelt edzesonlnine! Szeretném megköszönni Nektek ezt az ironman edzéstervet. ...
Ironman edzésterv kezdőknek: 9-20. hét 1
tomcsi írta: Jóvanazúgy
Húsvétkor megújulunk... 75
Melorin írta: Sziasztok!Ma fejeztem be a programot. 39 éves vagyok, 2 év home office és +10-15kg ...
Első 5 kilométerem 498
szabfer76 írta: 46 évesen, előzetes sportelőélet nélkül egy kollégám javaslatára próbáltam ki ezt ...
Első 5 kilométerem 498
Andi226 írta: Sziasztok! Elmúltam 50, és soha nem tudtam futni. Pedig nagyon szerettem volna, ...
Első 5 kilométerem 498
Impresszum | Adatvédelem | Felhasználási feltételek | Médiaajánlat