Edzéseim - 2021 - Edzésonline

lyegreg1909 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 június

2021 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 5.9 km 37:23 06:20 p/km Laza futás	29 Futás 5.9 km 39:29 06:42 p/km Laza futás	30 Futás 5.7 km 40:00 07:01 p/km Laza futás	1 Futás 6.4 km 47:00 07:21 p/km Normál futás	2 Futás 6.5 km 37:37 05:47 p/km Normál futás	3 Futás 7 km 42:20 06:03 p/km Normál futás	4	26. hét 6 futás 37.4 km 4:03:49
5 Futás 6.2 km 37:33 06:03 p/km Normál futás	6 Futás 6 km 40:00 06:40 p/km Laza futás	7 Futás 6.2 km 37:00 05:58 p/km Normál futás	8 Futás 9.3 km 57:22 06:10 p/km Normál futás	9 Futás 9.5 km 59:16 06:14 p/km Laza futás	10 Futás 8.8 km 51:23 05:50 p/km Normál futás	11 Futás 3.7 km 23:32 06:22 p/km Normál futás	27. hét 7 futás 49.7 km 5:06:06
12 Futás 5.2 km 31:20 06:02 p/km Normál futás	13 Futás 6.1 km 37:59 06:14 p/km Normál futás	14 Futás 7 km 53:00 07:34 p/km Normál futás	15 Futás 5 km 40:00 08:00 p/km Laza futás	16 Futás 8.4 km 55:21 06:35 p/km Normál futás	17	18 Futás 5.6 km 34:56 06:14 p/km Normál futás	28. hét 6 futás 37.3 km 4:12:36
19	20 Futás 6.4 km 45:00 07:02 p/km Normál futás	21 Futás 6.7 km 41:03 06:08 p/km Normál futás	22 Futás 4.7 km 29:56 06:22 p/km Normál futás	23	24	25	29. hét 3 futás 17.8 km 1:55:59
26 Futás 8.1 km 52:47 06:31 p/km Normál futás Futás 2 km 15:00 07:30 p/km Laza futás	27 Futás 6.3 km 42:09 06:41 p/km Normál futás Futás 4 km 31:45 07:56 p/km Normál futás	28 Futás 7.8 km 52:28 06:44 p/km Normál futás	29 Futás 5 km 43:00 08:36 p/km Normál futás	30 Futás 7.5 km 48:00 06:24 p/km Normál futás Futás 5.4 km 35:18 06:32 p/km Normál futás	31	1 Futás 5.4 km 36:00 06:40 p/km Normál futás	30. hét 9 futás 51.5 km 5:56:27

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	170.8 km	18:42:05	9.5 km	0:59:16
Összesen	27	170.8 km	18:42:05	9.5 km	0:59:16

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	273	2058.25 km	224:00:12	15.3 km	1:40:06
Összesen	273	2058.25 km	224:00:12	15.300 km	1:40:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés