endrodi.gabor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:13Távolság
9 kmTempó
05:21 p/km (11.20 km/h)Edzésleírás
Tegnap este úgy voltam a futással, h ha sikerül felkelnem, megyek, ha nem hát nem. sikerült. lazára vettem a figurát, csak 1 lendületesebb km csúszott be, valszínű a zene miatt (Esti Kornél). már nagyon várom, hogy kicsit korábban pirkadjon, mert kicsit nyomasztó már a sok sötétben futás. szerencsére már vannak jelei, mire hazaérek már világos van.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:13 | 9 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
