Edzésnapló

27
28
29
30
115.59 km
6:01:34
03:08 p/km
31
1
11.54 km
1:05:31
05:41 p/km
2
40.75 km
2:17:19
03:22 p/km
22. hét
2 bringázás
156.34 km
8:18:53
1 futás
11.54 km
1:05:31
3
4
5
6
35.45 km
1:32:47
02:37 p/km
7
68.95 km
3:43:26
03:14 p/km
8
6.38 km
36:22
05:42 p/km
28.22 km
1:12:56
02:35 p/km
9
23. hét
3 bringázás
132.62 km
6:29:09
1 futás
6.38 km
0:36:22
10
11
12
40.2 km
1:36:41
02:24 p/km
13
14
15
78.18 km
3:10:34
02:26 p/km
16
40.97 km
1:29:49
02:12 p/km
24. hét
3 bringázás
159.35 km
6:17:04
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 17.92 km

1:41:53

11.54 km

1:05:31

Bringázás
7 332.72 km

15:03:32

78.18 km

3:43:26

Összesen 9 350.64 km

16:45:25

78.18 km

3:43:26

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
26 433.63 km

41:50:41

62.09 km

6:45:35

Bringázás
16 732.01 km

35:30:40

115.59 km

6:01:34

Túra
1 2.09 km

0:30:04

2.09 km

0:30:04

Összesen 43 1167.73 km

77:51:25

115.590 km

6:45:35