Pepe88 erősport

Erősítés BP 2025 #52025.06.25 Szerda, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Megmozgatott súly

75 kg

Edzésleírás

Erősítés BP 2025 #5

A teljes blokk, bár mivel 1-2 gyakorlat nincs meg teljesen, ezért mégsem annyira teljesen. Meg fáradtak a lábaim és pihenőhét is van, szóval azért \"lazábbra\" vettem kicsit (kitörést/guggolást legalábbis).

 

Két részletben csináltam, mert \"közbejött\" a meló. De tulajdonképpen/szerintem ugyanúgy hatásosan, nem lett ebből gond, jól is jött ki szerintem az egész

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!