Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:01:24

Edzésleírás

Depó #2, Bringa->Futás

Hivatalos időm 1:24. (2020-ban nem volt Tiszaújban depó #2 mérve)

 

-Lassú zokni felvétel

-Lassú cipőfelhúzás

-Bringás óra levétel bénán

 

Bénáztam, de benne volt. Amikor rendszeresen bringáztam, akkor is külön kellett gyakorolnom óra felvételt bringán magas tempónál. Most mivel kurvára nincs meg bringán a biztonságérzet, magabiztonságom, eszembe se jutott, úgy voltam vele, hogy majd depóban valamikor/valahogyan. De itt is kicsit nehezebben jött le, mint azt gondoltam előzetesen. Mindenesetre Faddra (újra) meg kell tanulnom bringán levenni/felvenni már!

 

Zoknit is húztam, de nehezebben ment, majdnem eldőltem közben...Pedig nem is úszás után vettem fel, hanem bringa után, de kicsit szédültem vagy valami volt

 

Cipő felvétel is egy fokkal nehezebb. Még rá kell éreznem erre (is). Most versenycipőmbe tettem tri cipőfüzőt, de túlságosan "szeretem", féltem ezt a cipőt. Meg még meg kell találnom a megfelelő feszességet, stb., hogy kényelmes/könnyű legyen belebújni és rendesen fogja is a lábam. 

 

Itt húztam zoknit, de ezzel (is) bénáztam, ahogy óra levéttel, átvétellel