Pepe88 72.29 km Bringázás 2025-03-12-n 11:10-kor

Pepe88 bringázás

Vilaflor (idei 3.)2025.03.12 Szerda, 11:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:28:53

Távolság

72.29 km Szint: 1480 m

Tempó

02:53 p/km (20.76 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Watt 147: Felfelé: 202 (san Lorenzo), 172 (Granadila), 196 (Vilaflor)

Az órám a legvégén lemerült, levezetés ezért rövidebb. Illetve Vilaflorba felfelé menet 1percre megállítottam (de közben tekertem). Excelben helyes mindegy.

Pihenőhét eleje. Hiperlazán. Meglepően jól is ment, simán. Könnyebben, mint gondoltam. Estére azért kicsit érzem hogy fáj a fejem, de csak kicsit.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.