Edzésleírás
Laza futás TNF #26, Vivi #11, #2/7
Minden szempontból kurva szarul voltam. Annak ellenére, hogy tegnapi résztávot nem éreztem nehéznek lábaim mégis fáradtak! Szervezetem is KO, alul van. Viszont szerdán nem lesz időm edzeni és így túl sok idő maradni ki...Szóval emiatt elmentem ma egy átmozgató futásra. 12 kilit futottam volna, de nem volt rá időm.
Éreztem futás közben hogy nagyon fáradtak a lábaim. Szenvedős volt. Utána se lett jobb. De legalább edzettem, és beépül!