korpaZASZ futás

2017.12.14 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

10.11 km Szint: 10 m

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
141

Edzésleírás

A végén lépcsőzés lett volna, de fáradtnak éreztem magam és nem lett volna értelme ma ennek. Így csak egy városi futás lett belőle mérsékelt tempóban.

 

Pega

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 10.11 04:39 12.91 10 0 141 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!