korpaZASZ futás

2017.10.06 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:10

Távolság

10.75 km

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
0
Maximum
129

Edzésleírás

Rekortanon futottunk szintén (bár én tegnap csak részben), viszont most végig egy laza tempóban, semmi ugrandozas már, a pulzus is alacsony maradt.

 

ja es gute Besserung ! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:10 10.75 04:51 12.36 0 0 129 123
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

korpaZASZ képe

korpaZASZ 2462 napja

Én április ota edzek folyamatosan, ha nem is annyira magas km számmal, de minőségi edzesekkel egyszer egyszer. Így nehéz összehasonlítani most a formát, nem is érdemes. Majd jövő tavasszal, ha mindenkinek minden rendben lesz.

lroland képe

lroland 2462 napja

Én voltam a futótárs. Amilyen jó napot fogott ki Attila, én meg annyira rosszat, le sem merem írni, mekkora különbség lett az átlagpulzusban, mert több, mint gyalázatos. Pedig egy pályával beljebb futottam :)
torolt_2698 képe

torolt_2698 2463 napja

Jobbulást? Kinek?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!