Edzésleírás
Rolival futottunk egy nagyon szep szintes karikát Vorhota-Babosdobrete-ebergeny útvonalon, sok terep és őz volt benne, na meg fel méterre tőlünk szantottak a földet.
Ezt a kört korábban csak egyszer futottam velük, de mindig ra kell jönnöm, hogy többször kellene.
http://www.movescount.com/moves/move175835431
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:00 | 14.07 | 05:03 | 11.89 | 168 | 0 | 151 | 129 |
Na és így most látszik? Furcsa, nekem az első komment képét is mutatja gond nélkül.
Roli, amúgy tényleg nem lehet látni semmit belőle, képként be kell töltened az oldaladra és onnan tudod csak belinkelni.
Hosztóthoz az Angrilu sem hasonlítható :)
Ez van olyan kemény mint Hosztót?
Azt azért tisztán ki lehet belőle venni, hogy nem 129 az átlaga...
Viszont biztató, hogy 4 órával a futás után már újra 40 volt a pulzusom. Te viszont már most nagyszerű formában vagy, és még csak most jönnek majd az érdemi edzések!
noha szart se látok belőle, zongorazhato a különbség :)
Össze lehet vetni a pulzusgörbénket, alaktanilag még hasonlítanak is... :)
korpaZASZ 2580 napja
Aha az enyém is pont ilyen, csak az Y tengely skalazasa tér el egy kicsit :)))