Pepe88 88.79 km Bringázás 2017-08-11-n 09:30-kor

Pepe88 bringázás

2017.08.11 Péntek, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:25:32

Távolság

88.79 km

Tempó

02:19 p/km (25.92 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

POLAR

Dobogókőre mentem fel 2x. Jobban ment, mint legutóbb (kb 3hete), akkor 14,48-as tempó lett. Most 14,97 és 15,09-es. Csak felmentem mindkétszer. Bár elsőnél végig beülve, másodiknál egyszer álltam ki (valószínű ott ment fel a pulzus 160 felé). Amúgy éreztem is belülről, hogy másodikra kicsit jobban ment, könnyebben esett. Gondolom ezért, mert előtte volt egy 10perces regeneráló lejtmenet, nem pedig a dombok után átküzdve indultam egyből felfelé.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.