korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:00Távolság
15.05 km Szint: 55 mTempó
04:35 p/km (13.09 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
Hát, ez most nekem kicsit hosszú es dombos is volt, de örülök hogy jó volt a térdem. A végére azért így el is fáradtam némileg.
Kétszer futottam fel a Kertváros tetejére (Hegyalja u.), amúgy pedig Kossuth u., a rekortán és a Platán sor esett még bele az oda-visszába.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:00 | 15.05 | 04:35 | 13.09 | 55 | 0 | 160 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Majazsóka 2717 napja
És mi a helyzet a térdeddel?......