gbalazs
van két fiam (PB mind a kettő holtversenyben),van három ironman-em (PB:13:18 - 2004 Podersdorf), 4 Bécs-Bp váltóm, jópár maratonom (PB:3:44 - 2009/10 BP), ennél is több félmaratonom (PB:1:35 - 2010 Kecskemét)
Futás edzések
1762 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
18546.07 km
Tempó
02:43 p/km 22.10 km/hÚszás edzések
299 edzés
Összes idő
168:32:26
Távolság
552.11 km
Tempó
18:19 p/km 3.28 km/hBringázás edzések
611 edzés
Összes idő
714:34:23
Távolság
17625.569 km
Tempó
02:26 p/km 24.67 km/hTúra edzések
417 edzés
Összes idő
430:57:55
Távolság
2307.69 km
Tempó
11:12 p/km 5.35 km/hErősport edzések
311 edzés
Összes idő
225:37:29
Megmozgatott súly
104 kgVizisport edzések
5 edzés
Összes idő
07:00:00
Távolság
48 km
Tempó
08:45 p/km 6.86 km/hEgyéb edzések
50 edzés
Összes idő
34:25:46
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Hegyi túra | 6.31 km Térkép | 2024.06.01 | 01:01:12 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.05.31 | 00:50:00 | ||
| Normál futás | 5.01 km Térkép | 2024.05.31 | 00:28:59 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.05.30 | 00:40:00 | ||
| Hegyi túra | 10.43 km Térkép | 2024.05.29 | 01:38:00 | ||
| Normál futás | 5.14 km Térkép | 2024.05.29 | 00:28:54 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.05.28 | 00:40:00 | ||
| Hegyi túra | 14.19 km Térkép | 2024.05.28 | 02:19:18 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.05.27 | 00:45:00 | ||
| Normál futás | 5.15 km Térkép | 2024.05.26 | 00:30:02 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
