Troll
Gimiben lelkes futó, túrázó voltam, aztán 18 évesen a térdeim szabadságra mentek. Néhány év kihagyás után persze újra mozogni kezdtem :) A térdem itt-ott fáj, de fejlődöm. Ha tehetem túrázom, barlangászom, magashegyeken járkálok. Egy barátom révén, aki 2007 augusztusában részt vett a nagyatádi ironmanen, megfertőződtem - egyszer én is ott leszek... ... és az idő elérkezett, 2011.07.30-án Nagyatádon 14:10:25-ös idővel én is Ironman lettem :)
Futás edzések
54 edzés
Összes idő
21:56:15
Távolság
183.8 km
Tempó
07:10 p/km 8.38 km/hÚszás edzések
8 edzés
Összes idő
06:14:00
Távolság
13.5 km
Tempó
27:42 p/km 2.17 km/hBringázás edzések
229 edzés
Összes idő
161:03:00
Távolság
2312 km
Tempó
04:11 p/km 14.36 km/hTúra edzések
81 edzés
Összes idő
77:11:00
Távolság
272 km
Tempó
17:02 p/km 3.52 km/hErősport edzések
2 edzés
Összes idő
00:40:00
Megmozgatott súly
2750 kgVizisport edzések
4 edzés
Összes idő
09:10:00
Távolság
45 km
Tempó
12:13 p/km 4.91 km/hEgyéb edzések
24 edzés
Összes idő
34:05:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Kajakozás | 16.3 km | 2024.06.07 | 01:40:00 | ||
| Laza futás | 2 km | 2024.06.07 | 00:12:00 | ||
| Séta | 2 km | 2024.06.07 | 00:25:00 | ||
| Normál tekerés | 16 km | 2024.06.06 | 01:00:00 | ||
| Normál tekerés | 18 km | 2024.06.05 | 01:06:00 | ||
| Séta | 2 km | 2024.06.04 | 00:24:00 | ||
| Laza futás | 2 km | 2024.06.04 | 00:12:00 | ||
| Normál tekerés | 16 km | 2024.06.03 | 01:00:00 | ||
| Állóképesség javítás | 8.2 km | 2024.05.31 | 00:29:30 | ||
| Normál tekerés | 34 km | 2024.05.31 | 01:45:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
