Troll

Gimiben lelkes futó, túrázó voltam, aztán 18 évesen a térdeim szabadságra mentek. Néhány év kihagyás után persze újra mozogni kezdtem :) A térdem itt-ott fáj, de fejlődöm. Ha tehetem túrázom, barlangászom, magashegyeken járkálok. Egy barátom révén, aki 2007 augusztusában részt vett a nagyatádi ironmanen, megfertőződtem - egyszer én is ott leszek... ... és az idő elérkezett, 2011.07.30-án Nagyatádon 14:10:25-ös idővel én is Ironman lettem :)

Futás edzések

54 edzés

Összes idő

21:56:15

Távolság

183.8 km

Tempó

07:10 p/km 8.38 km/h

Úszás edzések

8 edzés

Összes idő

06:14:00

Távolság

13.5 km

Tempó

27:42 p/km 2.17 km/h

Bringázás edzések

229 edzés

Összes idő

161:03:00

Távolság

2312 km

Tempó

04:11 p/km 14.36 km/h

Túra edzések

81 edzés

Összes idő

77:11:00

Távolság

272 km

Tempó

17:02 p/km 3.52 km/h

Erősport edzések

2 edzés

Összes idő

00:40:00

Megmozgatott súly

2750 kg

Vizisport edzések

4 edzés

Összes idő

09:10:00

Távolság

45 km

Tempó

12:13 p/km 4.91 km/h

Egyéb edzések

24 edzés

Összes idő

34:05:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Séta 3 km 2024.06.16 00:40:00
Kajakozás 18.6 km 2024.06.16 02:30:00
Séta 3 km 2024.06.15 00:40:00
Kajakozás 12 km 2024.06.15 02:00:00
Séta 3 km 2024.06.14 00:40:00
Kajakozás 6.1 km 2024.06.14 01:20:00
Normál tekerés 19 km 2024.06.13 01:10:00
Normál tekerés 16 km 2024.06.12 01:00:00
Kajakozás 16.3 km 2024.06.07 01:40:00
Laza futás 2 km 2024.06.07 00:12:00