Edzéseim - 2022 - Edzésonline

teacher14 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 november

2023 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 11.71 km 1:05:36 05:36 p/km Normál futás	30 Futás 12.03 km 1:04:53 05:24 p/km Normál futás	1 Futás 11.7 km 1:05:01 05:33 p/km Normál futás	2	3 Futás 11.29 km 1:01:15 05:26 p/km Normál futás	4 Futás 11.24 km 1:01:30 05:28 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 57.97 km 5:18:15
5 Futás 11.78 km 1:03:26 05:23 p/km Normál futás	6	7 Futás 11.72 km 1:04:31 05:30 p/km Normál futás	8	9	10	11	49. hét 2 futás 23.5 km 2:07:57
12	13 Futás 11.72 km 1:05:00 05:33 p/km Normál futás	14	15 Futás 11.7 km 1:04:37 05:31 p/km Normál futás	16 Futás 11.22 km 1:01:50 05:31 p/km Normál futás	17 Futás 11.41 km 1:02:27 05:28 p/km Normál futás	18	50. hét 4 futás 46.05 km 4:13:54
19	20	21	22 Futás 11.23 km 1:02:00 05:31 p/km Normál futás	23 Futás 11.25 km 1:02:03 05:31 p/km Normál futás	24	25 Futás 11.14 km 1:01:50 05:33 p/km Normál futás	51. hét 3 futás 33.62 km 3:05:53
26 Futás 11.21 km 1:02:09 05:33 p/km Normál futás	27 Futás 11.28 km 1:02:25 05:32 p/km Normál futás	28	29	30	31 Futás 11.15 km 1:01:55 05:33 p/km Normál futás	1 Futás 11.83 km 1:04:40 05:28 p/km Normál futás	52. hét 4 futás 45.47 km 4:11:09

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	171.04 km	15:41:59	11.78 km	1:05:01
Összesen	15	171.04 km	15:41:59	11.78 km	1:05:01

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	260	3021.04 km	275:52:09	21.33 km	1:54:40
Összesen	260	3021.04 km	275:52:09	21.330 km	1:54:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés