teacher14 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
12.05 km
1:06:18 05:30 p/km Hosszú futás |
28
12.19 km
1:05:10 05:21 p/km Hosszú futás |
29
12 km
1:54:50 09:34 p/km Hosszú futás |
30
12.06 km
1:06:04 05:29 p/km Hosszú futás |
1
11.31 km
1:01:32 05:26 p/km Hosszú futás |
2
|
3
11.31 km
1:00:04 05:19 p/km Hosszú futás |
39. hét
70.92 km
7:13:58 |
|
4
12.01 km
1:06:03 05:30 p/km Hosszú futás |
5
12.06 km
1:07:07 05:34 p/km Hosszú futás |
6
12.09 km
1:07:41 05:36 p/km Hosszú futás |
7
12 km
1:06:19 05:32 p/km Hosszú futás |
8
|
9
|
10
|
40. hét
48.16 km
4:27:10 |
|
11
|
12
24.02 km
2:06:00 05:15 p/km Hosszú futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
41. hét
24.02 km
2:06:00 |
|
18
12.22 km
1:05:59 05:24 p/km Hosszú futás |
19
12.2 km
1:06:18 05:26 p/km Hosszú futás |
20
12.23 km
1:07:33 05:31 p/km Hosszú futás |
21
12.22 km
1:08:27 05:36 p/km Hosszú futás |
22
|
23
|
24
|
42. hét
48.87 km
4:28:17 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
43. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 143.67 km | 13:03:03 |
24.02 km |
2:06:00 |
| Összesen | 11 | 143.67 km | 13:03:03 |
24.02 km | 2:06:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
239 | 2762.49 km | 256:22:35 |
24.02 km |
2:14:31 |
| Összesen | 239 | 2762.49 km | 256:22:35 |
24.020 km | 2:14:31 |
2021 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
