Edzéseim - 2021 - Edzésonline

teacher14 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 június

2021 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30 Futás 23.2 km 2:14:31 05:48 p/km Hosszú futás	1 Futás 13.15 km 1:13:51 05:37 p/km Hosszú futás	2	3	4 Futás 11.37 km 1:01:51 05:26 p/km Hosszú futás	26. hét 3 futás 47.72 km 4:30:13
5 Futás 12.08 km 1:05:23 05:25 p/km Hosszú futás	6 Futás 12.32 km 1:05:20 05:18 p/km Hosszú futás	7 Futás 10.56 km 54:44 05:11 p/km Hosszú futás	8 Futás 12.22 km 1:06:46 05:28 p/km Hosszú futás	9	10	11	27. hét 4 futás 47.18 km 4:12:13
12	13 Futás 11.34 km 1:01:02 05:23 p/km Hosszú futás	14 Futás 11.53 km 1:00:26 05:14 p/km Hosszú futás	15 Futás 12.06 km 1:03:09 05:14 p/km Hosszú futás	16 Futás 12 km 1:03:58 05:20 p/km Hosszú futás	17 Futás 12.35 km 1:04:14 05:12 p/km Hosszú futás	18 Futás 11.6 km 1:01:27 05:18 p/km Hosszú futás Futás 10.38 km 56:04 05:24 p/km Hosszú futás	28. hét 7 futás 81.26 km 7:10:20
19 Futás 11.28 km 1:01:32 05:27 p/km Hosszú futás	20 Futás 11.39 km 1:01:43 05:25 p/km Hosszú futás	21	22	23 Futás 11.28 km 59:52 05:18 p/km Hosszú futás	24	25 Futás 11.38 km 1:01:42 05:25 p/km Hosszú futás	29. hét 4 futás 45.33 km 4:04:49
26 Futás 11.37 km 1:00:57 05:22 p/km Hosszú futás	27 Futás 11.35 km 1:01:10 05:23 p/km Hosszú futás	28 Futás 11.33 km 1:01:31 05:26 p/km Hosszú futás	29 Futás 11.4 km 1:01:32 05:24 p/km Hosszú futás	30	31	1	30. hét 4 futás 45.45 km 4:05:10

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	243.74 km	21:48:14	13.15 km	1:13:51
Összesen	21	243.74 km	21:48:14	13.15 km	1:13:51

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	290	3366.12 km	311:42:30	24.02 km	2:14:31
Összesen	290	3366.12 km	311:42:30	24.020 km	2:14:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés