Edzéseim - 2024 - Edzésonline

szamito37 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29	30 Bringázás 11.88 km 45:32 03:50 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 28.11 km 1:31:44 03:16 p/km Normál tekerés	1 Túra 10.16 km 2:24:56 14:16 p/km Séta	2 Futás 5 km 44:13 08:51 p/km Normál futás	22. hét 2 bringázás 39.99 km 2:17:16 1 túra 10.16 km 2:24:56 1 futás 5 km 0:44:13
3	4	5	6	7	8 Bringázás 80.28 km 3:15:58 02:26 p/km Normál tekerés	9	23. hét 1 bringázás 80.28 km 3:15:58
10	11	12	13 Futás 1.08 km 21:40 20:04 p/km Normál futás	14 Bringázás 20.65 km 1:03:53 03:06 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 180.06 km 6:47:19 02:16 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 165.03 km 6:05:22 02:13 p/km Normál tekerés	24. hét 1 futás 1.08 km 0:21:40 3 bringázás 365.74 km 13:56:34
17	18	19	20	21 Bringázás 70.2 km 3:27:38 02:57 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 51.22 km 2:45:42 03:14 p/km Normál tekerés	23 Futás 6.27 km 56:41 09:02 p/km Normál futás	25. hét 2 bringázás 121.42 km 6:13:20 1 futás 6.27 km 0:56:41
24	25	26 Futás 2.52 km 12:02 04:47 p/km Normál futás	27	28 Bringázás 10.98 km 42:31 03:52 p/km Normál tekerés	29	30 Futás 0.01 km 00:02 03:20 p/km Normál futás	26. hét 2 futás 2.53 km 0:12:04 1 bringázás 10.98 km 0:42:31

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	14.88 km	2:14:38	6.27 km	0:56:41
Bringázás	7	578.42 km	24:08:23	180.06 km	6:47:19
Túra	1	10.16 km	2:24:56	10.16 km	2:24:56
Összesen	13	603.46 km	28:47:57	180.06 km	6:47:19

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	60	333.78 km	51:46:40	70.65 km	13:58:42
Bringázás	60	3315.1 km	152:57:48	180.06 km	6:47:19
Túra	36	482.89 km	112:01:22	56.4 km	18:59:05
Vizisport	1	8.78 km	2:10:51	8.78 km	2:10:51
Összesen	157	4140.55 km	318:56:41	180.060 km	18:59:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés