Edzéseim - 2024 - Edzésonline

pety8 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Bringázás 45.23 km 1:10:39 01:34 p/km Görgőzés	29 Bringázás 22.69 km 38:15 01:41 p/km Görgőzés	30 Bringázás 32.24 km 50:01 01:33 p/km Görgőzés Bringázás 20.12 km 33:03 01:39 p/km Görgőzés	31	1	2 Túra 9.93 km 2:19:03 14:00 p/km Hegyi túra	22. hét 4 bringázás 120.28 km 3:11:58 1 túra 9.93 km 2:19:03
3 Bringázás 38.51 km 1:00:39 01:34 p/km Görgőzés	4 Bringázás 42.4 km 1:06:47 01:35 p/km Görgőzés	5 Bringázás 10.58 km 16:45 01:35 p/km Görgőzés Bringázás 28.72 km 45:38 01:35 p/km Görgőzés	6 Bringázás 44.61 km 1:11:09 01:36 p/km Görgőzés	7	8 Úszás 0.32 km 06:09 19:13 p/km Vegyes úszás Úszás 0.35 km 08:58 25:37 p/km Vegyes úszás	9	23. hét 5 bringázás 164.82 km 4:20:58 2 Úszás 0.67 km 0:15:07
10	11 Bringázás 43.7 km 1:12:01 01:39 p/km Görgőzés	12 Bringázás 72.56 km 2:24:03 01:59 p/km Normál tekerés	13	14 Bringázás 8.85 km 13:38 01:32 p/km Görgőzés Bringázás 19.23 km 28:46 01:30 p/km Görgőzés Bringázás 13.69 km 21:36 01:35 p/km Görgőzés	15 Bringázás 50.5 km 1:17:47 01:32 p/km Görgőzés	16 Bringázás 76.53 km 2:17:30 01:48 p/km Normál tekerés	24. hét 7 bringázás 285.06 km 8:15:21
17 Bringázás 39.57 km 1:05:37 01:39 p/km Görgőzés	18	19 Bringázás 102.42 km 3:05:40 01:49 p/km Normál tekerés	20	21	22	23 Bringázás 20.99 km 33:46 01:37 p/km Görgőzés Bringázás 26.57 km 40:21 01:31 p/km Görgőzés Bringázás 11.14 km 17:45 01:36 p/km Görgőzés Bringázás 34.49 km 1:40:55 02:56 p/km Normál tekerés	25. hét 6 bringázás 235.18 km 7:24:04
24 Bringázás 37.82 km 1:00:23 01:36 p/km Görgőzés Bringázás 2.79 km 09:36 03:26 p/km Elektromos bringázás Bringázás 3.85 km 12:40 03:17 p/km Elektromos bringázás	25 Bringázás 2.68 km 08:37 03:13 p/km Elektromos bringázás Bringázás 2.82 km 09:46 03:28 p/km Elektromos bringázás	26 Bringázás 28.36 km 45:45 01:37 p/km Normál tekerés Bringázás 28.36 km 45:45 01:37 p/km Görgőzés Bringázás 0 km 35:18 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 21.88 km 36:14 01:39 p/km Görgőzés	27	28	29	30	26. hét 9 bringázás 128.56 km 4:24:04

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	2	0.67 km	0:15:07	0.35 km	0:08:58
Bringázás	27	813.62 km	24:24:27	102.42 km	3:05:40
Túra	1	9.93 km	2:19:03	9.93 km	2:19:03
Összesen	30	824.22 km	26:58:37	102.42 km	3:05:40

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	77 km	6:47:10	10.05 km	0:52:51
Úszás	2	0.67 km	0:15:07	0.35 km	0:08:58
Bringázás	152	5631.76 km	167:58:04	178.03 km	6:55:14
Túra	3	22.22 km	5:08:42	10.39 km	2:29:30
Görkori	1	3.1 km	0:47:20	3.1 km	0:47:20
Egyéb	1	-	0:51:03	-	0:51:03
Összesen	173	5734.75 km	181:47:26	178.030 km	6:55:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés