Edzéseim - 2022 - Edzésonline

nilatako edzésnaplója

Futás edzések

110 edzés

Összes idő

94:14:27

Távolság

719.3 km

Tempó

07:52 p/km Sebesség: 7.63 km/h

Bringázás edzések

52 edzés

Összes idő

64:38:59

Távolság

1151.58 km

Tempó

03:22 p/km Sebesség: 17.81 km/h

Túra edzések

20 edzés

Összes idő

20:38:33

Távolság

92.27 km

Tempó

13:25 p/km Sebesség: 4.47 km/h

Jóga edzések

93 edzés

Összes idő

72:08:16

Erősport edzések

8 edzés

Összes idő

4:20:23

Mozgatott súly

0 kg

Egyéb edzések

9 edzés

Összes idő

9:11:17

Edzések

2021 December

4.77 km Bringázás 2022-12-10-n 19:16 alatt

5.04 km Futás 2022-12-04-n 36:33 alatt
2021 November

4.42 km Futás 2022-11-13-n 30:15 alatt

10.04 km Futás 2022-11-06-n 1:14:14 alatt
2021 Október

12.02 km Futás 2022-10-23-n 1:28:29 alatt

11.01 km Futás 2022-10-16-n 1:21:57 alatt

10.01 km Futás 2022-10-09-n 1:13:46 alatt

8.52 km Futás 2022-10-02-n 1:01:01 alatt
2021 Szeptember

19.29 km Bringázás 2022-09-29-n 1:01:26 alatt

27.84 km Bringázás 2022-09-28-n 1:35:51 alatt

8.44 km Futás 2022-09-25-n 1:00:03 alatt

8.4 km Futás 2022-09-22-n 1:00:13 alatt

16.19 km Futás 2022-09-18-n 1:53:39 alatt

4.02 km Futás 2022-09-16-n 30:33 alatt

6.02 km Futás 2022-09-14-n 45:57 alatt

28.75 km Bringázás 2022-09-12-n 1:33:30 alatt

13.04 km Futás 2022-09-11-n 1:34:30 alatt

8.17 km Futás 2022-09-09-n 1:00:09 alatt

6.53 km Futás 2022-09-07-n 50:10 alatt

4.12 km Futás 2022-09-06-n 30:12 alatt

3.77 km Futás 2022-09-05-n 30:07 alatt
2021 Augusztus

11.59 km Futás 2022-08-28-n 1:30:07 alatt

6.7 km Futás 2022-08-26-n 50:04 alatt

8.21 km Futás 2022-08-24-n 59:48 alatt

33.13 km Bringázás 2022-08-23-n 1:40:28 alatt

10.03 km Futás 2022-08-22-n 1:13:55 alatt

5.52 km Futás 2022-08-21-n 41:51 alatt

4.18 km Futás 2022-08-19-n 32:32 alatt

26.12 km Bringázás 2022-08-15-n 1:23:15 alatt

16.01 km Futás 2022-08-14-n 1:57:27 alatt

6.07 km Futás 2022-08-12-n 46:33 alatt

0 km Egyéb 2022-08-11-n 1:27:19 alatt

6.53 km Futás 2022-08-08-n 49:27 alatt

11.55 km Futás 2022-08-07-n 1:28:07 alatt

7.01 km Futás 2022-08-05-n 55:31 alatt

0 km Egyéb 2022-08-02-n 1:43:20 alatt

5.02 km Futás 2022-08-01-n 39:31 alatt
2021 Július

11.57 km Futás 2022-07-31-n 1:29:07 alatt

5.03 km Futás 2022-07-29-n 38:20 alatt

4.82 km Jóga 2022-07-29-n 38:52 alatt

4.82 km Futás 2022-07-29-n 38:52 alatt

5.63 km Jóga 2022-07-28-n 53:13 alatt

5.63 km Jóga 2022-07-27-n 53:13 alatt

5.63 km Jóga 2022-07-27-n 53:13 alatt

5.63 km Futás 2022-07-27-n 53:13 alatt

0 km Jóga 2022-07-26-n 19:51 alatt

20.08 km Bringázás 2022-07-26-n 1:13:15 alatt

7.13 km Jóga 2022-07-26-n 1:00:01 alatt

6.35 km Futás 2022-07-25-n 49:47 alatt

7.13 km Jóga 2022-07-24-n 1:00:01 alatt

13.07 km Futás 2022-07-24-n 1:46:49 alatt

7.13 km Futás 2022-07-24-n 1:00:01 alatt

0 km Jóga 2022-07-24-n 11:38 alatt

5.01 km Jóga 2022-07-23-n 30:48 alatt

5.01 km Futás 2022-07-23-n 30:48 alatt

6.5 km Futás 2022-07-22-n 51:29 alatt

3.65 km Egyéb 2022-07-22-n 29:38 alatt

3.65 km Jóga 2022-07-22-n 29:38 alatt

3.65 km Futás 2022-07-22-n 29:38 alatt

6.63 km Egyéb 2022-07-21-n 58:20 alatt

6.63 km Jóga 2022-07-20-n 58:20 alatt

6.63 km Futás 2022-07-20-n 58:20 alatt

0 km Egyéb 2022-07-19-n 2:03:24 alatt

0 km Egyéb 2022-07-19-n 14:10 alatt

0 km Jóga 2022-07-19-n 23:25 alatt

31.63 km Bringázás 2022-07-19-n 1:37:43 alatt

4.01 km Futás 2022-07-18-n 32:49 alatt

8 km Jóga 2022-07-17-n 1:07:47 alatt

8 km Jóga 2022-07-17-n 1:07:47 alatt

11.04 km Futás 2022-07-17-n 1:30:51 alatt

33.77 km Bringázás 2022-07-17-n 1:38:30 alatt

3.79 km Jóga 2022-07-16-n 29:50 alatt

8 km Futás 2022-07-16-n 1:07:47 alatt

3.79 km Jóga 2022-07-15-n 29:50 alatt

3.79 km Futás 2022-07-15-n 29:50 alatt

5.04 km Futás 2022-07-14-n 36:47 alatt

3.79 km Jóga 2022-07-13-n 29:50 alatt

31.16 km Bringázás 2022-07-13-n 1:41:39 alatt

31.01 km Bringázás 2022-07-13-n 1:37:59 alatt

5.85 km Jóga 2022-07-13-n 44:33 alatt

5.85 km Jóga 2022-07-12-n 44:33 alatt

5.85 km Jóga 2022-07-12-n 44:33 alatt

5.85 km Futás 2022-07-12-n 44:33 alatt

7.05 km Futás 2022-07-11-n 57:10 alatt

0 km Jóga 2022-07-10-n 44:11 alatt

3.61 km Futás 2022-07-10-n 31:36 alatt

3.87 km Jóga 2022-07-08-n 29:51 alatt

3.87 km Futás 2022-07-08-n 29:51 alatt

15.77 km Jóga 2022-07-07-n 50:03 alatt

15.77 km Bringázás 2022-07-07-n 50:03 alatt

8.46 km Erősport 2022-07-07-n 1:06:33 alatt

8.46 km Jóga 2022-07-06-n 1:06:33 alatt

8.46 km Futás 2022-07-06-n 1:06:33 alatt

0 km Jóga 2022-07-05-n 22:26 alatt

0 km Jóga 2022-07-03-n 10:21 alatt

5.66 km Jóga 2022-07-03-n 49:00 alatt

5.43 km Futás 2022-07-03-n 49:17 alatt

0 km Jóga 2022-07-02-n 21:26 alatt

5.66 km Futás 2022-07-02-n 49:00 alatt

3.85 km Jóga 2022-07-01-n 29:57 alatt

3.85 km Futás 2022-07-01-n 29:57 alatt
2021 Június

17.48 km Jóga 2022-06-30-n 1:24:11 alatt

17.48 km Bringázás 2022-06-30-n 1:24:11 alatt

0 km Erősport 2022-06-30-n 12:10 alatt

3.69 km Jóga 2022-06-28-n 2:22:04 alatt

7.25 km Futás 2022-06-28-n 55:16 alatt

3.69 km Túra 2022-06-27-n 2:22:04 alatt

0 km Jóga 2022-06-26-n 20:05 alatt

4.39 km Futás 2022-06-26-n 36:03 alatt

6.03 km Jóga 2022-06-25-n 49:04 alatt

6.03 km Futás 2022-06-25-n 49:04 alatt

0 km Jóga 2022-06-24-n 13:27 alatt

0 km Jóga 2022-06-24-n 20:03 alatt

0 km Jóga 2022-06-23-n 20:56 alatt

18.37 km Jóga 2022-06-23-n 1:04:06 alatt

18.37 km Bringázás 2022-06-23-n 1:04:06 alatt

7.01 km Jóga 2022-06-21-n 41:25 alatt

0 km Jóga 2022-06-21-n 12:28 alatt

7.06 km Futás 2022-06-21-n 57:55 alatt

37.94 km Egyéb 2022-06-19-n 1:58:09 alatt

37.94 km Jóga 2022-06-19-n 1:58:09 alatt

37.94 km Bringázás 2022-06-19-n 1:58:09 alatt

37.91 km Bringázás 2022-06-19-n 1:58:24 alatt

5.36 km Jóga 2022-06-18-n 39:14 alatt

8.13 km Futás 2022-06-18-n 1:06:04 alatt

5.36 km Jóga 2022-06-17-n 39:14 alatt

5.36 km Futás 2022-06-17-n 39:14 alatt

5.07 km Jóga 2022-06-16-n 37:39 alatt

5.07 km Futás 2022-06-16-n 37:39 alatt

23.31 km Jóga 2022-06-15-n 1:15:50 alatt

23.31 km Bringázás 2022-06-15-n 1:15:50 alatt

23.41 km Bringázás 2022-06-15-n 1:15:00 alatt

5.07 km Futás 2022-06-14-n 41:39 alatt

10.5 km Jóga 2022-06-14-n 1:14:40 alatt

22.5 km Bringázás 2022-06-14-n 57:17 alatt

7.57 km Erősport 2022-06-14-n 1:00:30 alatt

35.62 km Bringázás 2022-06-12-n 1:45:10 alatt

7.57 km Jóga 2022-06-12-n 1:00:30 alatt

7.57 km Futás 2022-06-12-n 1:00:30 alatt

10.45 km Jóga 2022-06-11-n 1:20:05 alatt

10.45 km Futás 2022-06-11-n 1:20:05 alatt

0 km Erősport 2022-06-10-n 11:55 alatt

0 km Jóga 2022-06-10-n 19:56 alatt

22.38 km Bringázás 2022-06-09-n 1:07:14 alatt

0 km Erősport 2022-06-09-n 12:30 alatt

0 km Egyéb 2022-06-08-n 05:55 alatt

0 km Jóga 2022-06-08-n 14:58 alatt

21.69 km Bringázás 2022-06-08-n 1:06:01 alatt

5.08 km Futás 2022-06-08-n 47:37 alatt

5.2 km Jóga 2022-06-06-n 39:52 alatt

23.44 km Bringázás 2022-06-05-n 1:06:23 alatt

23.61 km Bringázás 2022-06-05-n 1:08:07 alatt

5.2 km Jóga 2022-06-05-n 39:52 alatt

5.2 km Futás 2022-06-05-n 39:52 alatt

22.69 km Bringázás 2022-06-04-n 1:06:34 alatt

0 km Jóga 2022-06-03-n 20:14 alatt

6.14 km Futás 2022-06-03-n 48:59 alatt

0 km Futás 2022-06-02-n 00:29 alatt

0 km Jóga 2022-06-02-n 47:33 alatt

24.03 km Jóga 2022-06-01-n 1:25:40 alatt

5.75 km Futás 2022-06-01-n 44:40 alatt
2021 Május

0 km Jóga 2022-05-31-n 20:06 alatt

24.03 km Bringázás 2022-05-31-n 1:25:40 alatt

0 km Jóga 2022-05-27-n 20:50 alatt

3 km Jóga 2022-05-26-n 33:21 alatt

3 km Túra 2022-05-26-n 33:21 alatt

3.51 km Futás 2022-05-26-n 30:57 alatt

7.88 km Túra 2022-05-26-n 31:37 alatt

0 km Jóga 2022-05-25-n 22:22 alatt

4.66 km Futás 2022-05-25-n 38:39 alatt

7.14 km Jóga 2022-05-24-n 59:25 alatt

7.14 km Jóga 2022-05-23-n 59:25 alatt

7.14 km Futás 2022-05-23-n 59:25 alatt

5.28 km Futás 2022-05-22-n 42:31 alatt

5.18 km Futás 2022-05-22-n 42:55 alatt

0 km Jóga 2022-05-21-n 27:04 alatt

23.2 km Bringázás 2022-05-21-n 1:20:22 alatt

3.97 km Futás 2022-05-21-n 36:56 alatt

0 km Jóga 2022-05-19-n 36:35 alatt

21.62 km Bringázás 2022-05-19-n 1:15:19 alatt

21.87 km Bringázás 2022-05-19-n 1:12:15 alatt

0 km Jóga 2022-05-18-n 20:48 alatt

5.5 km Futás 2022-05-18-n 44:32 alatt

4.56 km Jóga 2022-05-17-n 37:35 alatt

4.56 km Futás 2022-05-17-n 37:35 alatt

45.22 km Jóga 2022-05-15-n 2:09:40 alatt

1.38 km Bringázás 2022-05-15-n 04:49 alatt

45.22 km Bringázás 2022-05-15-n 2:09:40 alatt

6.8 km Jóga 2022-05-14-n 51:47 alatt

6.8 km Futás 2022-05-14-n 51:47 alatt

0 km Jóga 2022-05-12-n 20:02 alatt

14.96 km Túra 2022-05-12-n 47:34 alatt

3.64 km Erősport 2022-05-11-n 32:03 alatt

3.64 km Jóga 2022-05-11-n 32:03 alatt

7.31 km Jóga 2022-05-10-n 59:54 alatt

3.64 km Futás 2022-05-10-n 32:03 alatt

22.05 km Bringázás 2022-05-09-n 1:03:11 alatt

7.31 km Futás 2022-05-08-n 59:54 alatt

6.96 km Futás 2022-05-07-n 59:16 alatt

23.53 km Bringázás 2022-05-06-n 1:28:09 alatt

23.02 km Jóga 2022-05-06-n 1:06:29 alatt

23.02 km Bringázás 2022-05-06-n 1:06:29 alatt

0 km Jóga 2022-05-05-n 47:38 alatt

5.68 km Futás 2022-05-05-n 44:30 alatt

10.37 km Jóga 2022-05-04-n 1:05:17 alatt

0 km Jóga 2022-05-04-n 20:08 alatt

0 km Egyéb 2022-05-02-n 11:02 alatt

18.62 km Bringázás 2022-05-02-n 53:38 alatt

10.22 km Jóga 2022-05-01-n 1:26:29 alatt

10.22 km Futás 2022-05-01-n 1:26:29 alatt
2021 Április

35.39 km Jóga 2022-04-30-n 1:45:05 alatt

35.39 km Jóga 2022-04-30-n 1:45:05 alatt

35.39 km Bringázás 2022-04-30-n 1:45:05 alatt

14.9 km Bringázás 2022-04-28-n 46:42 alatt

15.01 km Bringázás 2022-04-28-n 50:52 alatt

5.54 km Erősport 2022-04-28-n 44:52 alatt

0 km Jóga 2022-04-26-n 20:34 alatt

5.54 km Futás 2022-04-26-n 44:52 alatt

0 km Erősport 2022-04-24-n 19:50 alatt

11.02 km Futás 2022-04-24-n 1:30:02 alatt

0.02 km Jóga 2022-04-23-n 00:22 alatt

33.86 km Bringázás 2022-04-23-n 1:45:24 alatt

0.02 km Jóga 2022-04-22-n 00:22 alatt

100.21 km Jóga 2022-04-21-n 4:57:35 alatt

15.3 km Bringázás 2022-04-21-n 46:12 alatt

5.2 km Futás 2022-04-21-n 39:58 alatt

4.03 km Jóga 2022-04-20-n 33:07 alatt

33.11 km Bringázás 2022-04-18-n 1:45:36 alatt

4.03 km Futás 2022-04-16-n 33:07 alatt

6.01 km Túra 2022-04-02-n 1:23:09 alatt

24.63 km Bringázás 2022-04-02-n 1:12:46 alatt

4.88 km Jóga 2022-04-01-n 39:59 alatt

4.88 km Futás 2022-04-01-n 39:59 alatt
2021 Március

0 km Jóga 2022-03-31-n 16:01 alatt

0 km Jóga 2022-03-30-n 13:50 alatt

3.52 km Jóga 2022-03-30-n 31:07 alatt

3.52 km Futás 2022-03-30-n 31:07 alatt

6.77 km Jóga 2022-03-27-n 1:00:02 alatt

6.77 km Futás 2022-03-27-n 1:00:02 alatt

0 km Jóga 2022-03-26-n 19:26 alatt

4.01 km Futás 2022-03-26-n 29:33 alatt

3.8 km Jóga 2022-03-25-n 29:52 alatt

3.8 km Futás 2022-03-25-n 29:52 alatt

1.67 km Túra 2022-03-24-n 26:39 alatt

4.32 km Túra 2022-03-23-n 54:02 alatt

6.16 km Túra 2022-03-22-n 1:19:27 alatt

5.76 km Bringázás 2022-03-21-n 18:20 alatt

9.15 km Bringázás 2022-03-21-n 36:09 alatt

7.57 km Futás 2022-03-20-n 1:02:26 alatt

5.08 km Futás 2022-03-17-n 41:40 alatt

7.05 km Futás 2022-03-13-n 55:52 alatt

31.35 km Bringázás 2022-03-12-n 2:01:32 alatt

33.84 km Bringázás 2022-03-12-n 1:48:46 alatt

2.72 km Túra 2022-03-12-n 49:31 alatt

7.01 km Jóga 2022-03-12-n 57:32 alatt

7.01 km Futás 2022-03-12-n 57:32 alatt

2.51 km Túra 2022-03-11-n 33:22 alatt

4.75 km Jóga 2022-03-10-n 39:36 alatt

5.29 km Futás 2022-03-10-n 43:07 alatt

4.75 km Jóga 2022-03-09-n 39:36 alatt

4.75 km Futás 2022-03-09-n 39:36 alatt

5.02 km Futás 2022-03-08-n 40:32 alatt

0 km Jóga 2022-03-08-n 51:36 alatt

4.01 km Túra 2022-03-07-n 57:02 alatt

0 km Jóga 2022-03-06-n 14:32 alatt

7.16 km Futás 2022-03-06-n 58:57 alatt

6.16 km Túra 2022-03-05-n 1:45:46 alatt

3.74 km Túra 2022-03-04-n 1:10:14 alatt

5.03 km Futás 2022-03-03-n 41:02 alatt

5.15 km Futás 2022-03-01-n 40:32 alatt
2021 Február

4.06 km Túra 2022-02-27-n 59:52 alatt

7.05 km Futás 2022-02-27-n 54:02 alatt

5.2 km Futás 2022-02-24-n 40:50 alatt

5.14 km Futás 2022-02-22-n 40:27 alatt

7.1 km Futás 2022-02-20-n 54:40 alatt

12.71 km Bringázás 2022-02-17-n 31:55 alatt

0.1 km Túra 2022-02-15-n 41:33 alatt

2.43 km Túra 2022-02-14-n 40:40 alatt

7.06 km Futás 2022-02-13-n 54:35 alatt

0 km Bringázás 2022-02-07-n 24:17 alatt

5.57 km Futás 2022-02-06-n 46:59 alatt

0 km Bringázás 2022-02-03-n 37:29 alatt

28.36 km Bringázás 2022-02-01-n 2:16:16 alatt
2021 Január

4.22 km Túra 2022-01-15-n 1:12:37 alatt

0 km Bringázás 2022-01-14-n 1:03:02 alatt

5.03 km Futás 2022-01-13-n 38:05 alatt

0 km Bringázás 2022-01-11-n 43:43 alatt

5.52 km Túra 2022-01-08-n 1:13:50 alatt

4.02 km Futás 2022-01-06-n 30:13 alatt

6.38 km Túra 2022-01-03-n 1:28:53 alatt

7.06 km Futás 2022-01-02-n 53:07 alatt

2.73 km Túra 2022-01-01-n 47:20 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

nilatako edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Jóga edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon