Edzésleírás
A tegnapi sportnap után alig birtam elindulni is... keservesen jött össze a tervezett táv...
Gyenge esőcske... lakótelep kerülgetés, majd át a Megyeri hidon, majd vissza, tekergés az Ósan felé, és még igy is kellett 6-7 kilit menni az erdőben...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 21 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hát mer nyilván kicsi a lakótelep, közel van a híd meg az osan!::)) Meg szerencsére az erdő!! De ott jobb is!!
Egy erős hét szép befejezése! Gratulálok!
Úgy látom Te is sok helyre eljutottál ma! Egs!
hát pihenhettél volna szerintem a tegnapi után nyugodtan! azért egs
Most már értem mire volt a nyújtás, hogy csinálod, hogy a legelső napi edzésre rakja be a gép az edzéseid zömét? Egs!
stojesz 4633 napja
A madaras teszkó szááááárnyakat aaaaad! :) Egs!
Nalacy, ha korábban tervként bent volt az edzésnaplóban, akkor előre rakja be!