Edzésleírás
A híres kiskörei szeles pályán... ez lesz a kisköröm... sok ülésállítós megállással, idő a bicaj óra szerint... tempó-33-35 max 39... még erősödnöm kéne...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Armitage 4715 napja
Hajrá!!!!