Edzésleírás
Ez igenis komoly állóképességet igényel, ott kell állni a konyhában... és ez női munka... szóval sütöttem vagy húszegynéhány palacsintát, lett pár túrós, meg sok kakaós..
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:20:00 | 0 | 0 | 0 |
hagyjanak Neked is, ez komoly meló:) én tejbegrízt csináltam, az csak 10 perc:)
smarcsu 4772 napja
egyszer már majd megtaníthatod, hogy is kell. szerintem ennek az edzésnek a tipusa: türelemfejlesztő állóképességi edzés :)))