endrodi.gabor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:37Távolság
10 kmTempó
04:34 p/km (13.15 km/h)Edzésleírás
nesze neked óvatoskodás. anya megint korival kísért, a tempót meg jól felnyomta. a végére a belemet kiköptem, jó 90-95%-ra saccolom a pulzust is, meg a terhelést is. de legalább egyenletes volt.
ja és új csodakrémmel kenem a talpam: Traumeel. remélem ez végre segít.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:37 | 10 | 04:34 | 13.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
