Edzésleírás
YTH itthon... igazi végig jóleső örömfutás...
A Spar óta nem futottam 11-nél hosszabbat... kicsit fájt, de a keletkező endorfinok, meg ilyesmik elnyomták... 20 után azért a gravitáció erősödött... és annyira jó volt, hogy 19-nél a kis feleségem megjelent egy üveg meleg mézes teával...
há, de megcsináltam és ez benne a legjobb!
http://www.futas.net/yourstruly/run-yourstruly2011.php
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20.16 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratula!!! Nekem meg még sosem hoztak teát..... :)))
Gratula! (bezzeg nekem tegnap nem hoztak teát :( :))))
Gratulálok.
na annyira nem vagyok jól....
Jót mentél, gratula! Böszme?
Szép kis táv, örömfutás meleg teával igazi kényeztetésben van részed:) Egészségedre!
Hát,te sem csak a tv-ben nézted ma a sportcsatornákat...:-)
Ez emberes táv,két és fél óra az kemény ebben a tempóban,és időben,gratulálok!
Szuper! Egészségedre!
WAW ! Tök jó ! Örülök ennek a szép távnak ! Gratulálok !
Szépkis futam volt!Egészségedre!
-Emlékszel, -kérdezi a feleség a férjét- mikor megismerkedtünk
szörnyű vihar volt, dörgött, villámlott...
-Igen, és én hülye nem vettem komolyan a természet figyelmeztetését...
Pali átmegy az úton, majdnem elüti egy autó. A védőangyala mentette
meg. Pali megköszöni, majd szemrehányóan odaszól neki:
-Az esküvőmön hol voltál???
-Idióta voltam, amikor elvettelek feleségül!!!
-Nem vitatom. De akkor olyan szerelmes voltam, hogy nem vettem észre...
-Papa, az ökrök is nősülnek???
-Csak az ökrök fiam, csak az ökrök...
-Mindig ásítozol, ha valamit mondok neked, - szól a feleség a férjének.
-Nem ásítok, csak megpróbálok én is valamit mondani...
-Papa, hogy hívták Ádám anyósát?
-Ádámnak nem volt anyósa, ö a paradicsomban élt...
Egy fiatal házaspár gyereket vár. Csak még nevet nem találtak neki.
Megszólal a férj:
-Nevezzük úgy, mint a nagyapámat.
-Hát hogyne... milyen név az, hogy TATA???
A postában sem lehet már bízni...
-Miért???
-A férjem Hévízen van, a posta meg párizsi bélyegzőt nyomott rá...
Egy házaspár elment horgászni.A férj a parton pihent míg a nő bement a csónakkal a tó közepére napozni.Arra megy a halőr.
-Láthatnám az engedélyt?
-De hát nem is horgászom.
-Akkor is bírságot kell kiszabnom mivel a felszerelés ott van.
-Akkor én feljelentem mert megerőszakolt.
-Milyen alapon?Semmit sem csináltam.
-De a felszerelés ott van.
dildi 4898 napja
Nocsak-nocsak!!! Ennek igazán örülök, ügyes vagy, egészségedre!