Pepe88 76 kg Erősport 2025-03-15-n 14:00-kor

Pepe88 erősport

Esti edzés2025.03.15 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:02:00

Megmozgatott súly

76 kg

Edzésleírás

Siófok óta első erősítő edzés! Inkább nyújtás specifikus,de azért pár erősítő feladatot is csináltam! De kurvára nem volt se kedvem, se időm hozzá. Vagyis amúgy kedvem még úgy ahogy lett volna, de inkább időm nem volt rá. Motiváció sincs meg, nyilván ha nagyon akartam volna meg tudtam volna csinálni 2,5-3órában ezt. De így inkább rövidebbre vettem!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.