István65 futás

Morning Run2023.05.08 Hétfő, 08:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:31

Távolság

11.31 km Szint: 51 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
71
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 202 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:19 1 06:19 9.50 -2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -6 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -5 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -3 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 4 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 5 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 7 0 0 0
00:01:59 0.31 06:24 9.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!