István65 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
8.02 km
56:22 07:02 p/km Normál futás |
3
8.01 km
54:12 06:46 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
19 km
2:22:43 07:31 p/km Normál futás |
27. hét
35.03 km
4:13:17 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
28. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
29. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 35.03 km | 4:13:17 |
19 km |
2:22:43 |
| Összesen | 3 | 35.03 km | 4:13:17 |
19 km | 2:22:43 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 435.04 km | 50:15:42 |
19 km |
2:22:43 |
|
Túra
|
1 | 1.99 km | 0:21:20 |
1.99 km |
0:21:20 |
| Összesen | 53 | 437.03 km | 50:37:02 |
19.000 km | 2:22:43 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
