István65 futás

Afternoon Run2023.03.03 Péntek, 14:32:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:07

Távolság

15.5 km Szint: 66 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
69
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -5 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -6 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -4 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 8 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -7 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 7 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 7 0 0 0
00:02:47 0.5 05:34 10.78 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!