steelhawk futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:32:44Távolság
20 km Szint: 133 mTempó
07:38 p/km (7.86 km/h)Edzésleírás
2021. SEPTEMBER 11/01
20 YEARS SINCE 9/11
MY MORNING RUN IS DEDICATED
TO THE 20th ANNIVERSARY OF IT!...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 133 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 0.7 | 07:33 | 7.95 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
