Edzésnapló

27
17.83 km
2:21:08
07:55 p/km
11.12 km
1:26:01
07:44 p/km
28
14.1 km
1:57:00
08:18 p/km
21.21 km
2:44:14
07:45 p/km
29
16.02 km
2:04:58
07:48 p/km
15.45 km
2:04:48
08:05 p/km
30
16.24 km
2:04:11
07:39 p/km
16.04 km
2:07:10
07:56 p/km
1
18.02 km
2:19:15
07:44 p/km
12.02 km
1:29:07
07:25 p/km
2
3
39. hét
10 futás
158.05 km
20:37:52
4
5
6
7
8
9
10
40. hét
11
4 km
32:02
08:01 p/km
12
4 km
32:22
08:06 p/km
13
4 km
33:01
08:15 p/km
14
15
4 km
30:21
07:35 p/km
16
17
41. hét
4 futás
16 km
2:07:46
18
19
20
21
22
23
24
42. hét
25
26
27
28
29
30
31
43. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 46.04 km

5:56:08

18.02 km

2:19:15

Összesen 6 46.04 km

5:56:08

18.02 km

2:19:15

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
422 6967.25 km

832:34:37

60.63 km

7:08:43

Bringázás
27 1010.04 km

47:24:46

199.29 km

8:49:35

Összesen 449 7977.29 km

879:59:23

199.290 km

8:49:35