zsolt.hello 28.47 km Futás 2020-01-17-n 12:38-kor

zsolt.hello futás

Tabán-Aquincum-Citadella-Tabán2020.01.17 Péntek, 12:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:54:57

Távolság

28.47 km Szint: 425 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 425 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	8	59	120	106
00:05:48	1	05:48	10.34	35	105	123	115
00:05:46	1	05:46	10.40	18	112	123	116
00:06:01	1	06:01	9.97	4	108	121	118
00:06:23	1	06:23	9.40	23	104	129	118
00:05:25	1	05:25	11.08	9	113	134	122
00:05:52	1	05:52	10.23	10	112	126	121
00:05:47	1	05:47	10.37	11	117	133	123
00:06:12	1	06:12	9.68	6	111	133	126
00:05:54	1	05:54	10.17	5	116	129	124
00:05:58	1	05:58	10.06	6	117	128	125
00:06:02	1	06:02	9.94	8	115	129	124
00:05:57	1	05:57	10.08	4	115	132	124
00:06:06	1	06:06	9.84	9	118	129	124
00:06:00	1	06:00	10.00	11	115	129	123
00:06:06	1	06:06	9.84	3	122	141	132
00:06:04	1	06:04	9.89	7	123	140	128
00:05:53	1	05:53	10.20	5	119	131	125
00:05:53	1	05:53	10.20	10	116	132	127
00:05:57	1	05:57	10.08	16	124	135	131
00:06:11	1	06:11	9.70	20	114	142	133
00:06:21	1	06:21	9.45	18	117	140	131
00:05:54	1	05:54	10.17	21	128	135	132
00:06:00	1	06:00	10.00	16	131	137	134
00:06:47	1	06:47	8.85	48	131	151	141
00:08:04	1	08:04	7.44	68	139	157	147
00:06:17	1	06:17	9.55	16	119	144	134
00:07:10	1	07:10	8.37	4	112	131	121
00:02:46	0.47	05:53	10.19	8	119	142	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.