zsolt.hello 40.17 km Futás 2020-01-18-n 12:35-kor

zsolt.hello futás

Budapest kör with HHH2020.01.18 Szombat, 12:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:19:30

Távolság

40.17 km Szint: 792 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 792 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:43	1	06:43	8.93	17	85	122	109
00:05:46	1	05:46	10.40	28	112	126	120
00:05:46	1	05:46	10.40	15	114	133	122
00:05:47	1	05:47	10.37	22	119	139	130
00:05:47	1	05:47	10.37	15	110	128	121
00:05:45	1	05:45	10.43	9	112	133	125
00:05:43	1	05:43	10.50	14	113	134	125
00:05:54	1	05:54	10.17	3	113	129	123
00:05:52	1	05:52	10.23	11	121	132	127
00:06:03	1	06:03	9.92	15	117	130	125
00:06:12	1	06:12	9.68	23	119	136	128
00:05:55	1	05:55	10.14	17	115	133	124
00:05:50	1	05:50	10.29	10	121	132	127
00:06:47	1	06:47	8.85	42	117	143	133
00:07:29	1	07:29	8.02	68	138	149	143
00:07:24	1	07:24	8.11	71	134	143	139
00:08:50	1	08:50	6.79	70	135	150	142
00:08:20	1	08:20	7.20	78	140	149	144
00:08:13	1	08:13	7.30	58	136	150	142
00:09:06	1	09:06	6.59	11	109	146	124
00:06:03	1	06:03	9.92	0	106	126	116
00:06:26	1	06:26	9.33	0	100	120	111
00:06:05	1	06:05	9.86	0	99	120	112
00:06:13	1	06:13	9.65	0	107	124	116
00:07:37	1	07:37	7.88	0	104	130	116
00:05:50	1	05:50	10.29	5	107	137	130
00:06:09	1	06:09	9.76	14	129	140	133
00:06:06	1	06:06	9.84	12	128	144	134
00:06:55	1	06:55	8.67	5	124	137	133
00:06:07	1	06:07	9.81	5	130	138	134
00:06:08	1	06:08	9.78	4	128	140	135
00:06:06	1	06:06	9.84	9	132	141	138
00:06:08	1	06:08	9.78	11	131	140	137
00:06:01	1	06:01	9.97	13	136	143	140
00:05:59	1	05:59	10.03	10	138	155	142
00:06:13	1	06:13	9.65	8	138	147	142
00:05:58	1	05:58	10.06	16	139	147	143
00:06:03	1	06:03	9.92	22	136	147	143
00:05:59	1	05:59	10.03	18	136	146	142
00:06:58	1	06:58	8.61	38	130	163	147
00:01:14	0.17	07:15	8.27	4	137	143	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.