zsolt.hello 39.57 km Futás 2020-02-03-n 11:01-kor

zsolt.hello futás

Tabán-Margitsziget-Aquincum-Lágymányosi híd-Citadella-Tabán2020.02.03 Hétfő, 11:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:53:56

Távolság

39.57 km Szint: 543 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 543 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	6	80	126	112
00:05:42	1	05:42	10.53	25	115	129	124
00:05:36	1	05:36	10.71	17	118	130	125
00:06:23	1	06:23	9.40	22	93	143	130
00:05:33	1	05:33	10.81	10	115	127	121
00:05:41	1	05:41	10.56	3	117	130	124
00:05:28	1	05:28	10.98	8	121	135	129
00:05:29	1	05:29	10.94	3	125	136	130
00:05:25	1	05:25	11.08	11	123	137	129
00:05:33	1	05:33	10.81	14	123	136	130
00:05:44	1	05:44	10.47	22	117	143	131
00:05:34	1	05:34	10.78	16	116	140	128
00:05:46	1	05:46	10.40	11	120	133	126
00:06:16	1	06:16	9.57	16	99	131	124
00:05:42	1	05:42	10.53	15	121	134	127
00:05:35	1	05:35	10.75	12	121	131	125
00:05:40	1	05:40	10.59	5	121	130	125
00:05:35	1	05:35	10.75	4	120	133	128
00:07:49	1	07:49	7.68	4	87	133	124
00:05:30	1	05:30	10.91	4	121	132	126
00:05:44	1	05:44	10.47	9	123	132	128
00:05:50	1	05:50	10.29	11	120	131	127
00:05:47	1	05:47	10.37	9	118	134	129
00:05:40	1	05:40	10.59	10	119	134	130
00:05:37	1	05:37	10.68	9	126	133	129
00:05:47	1	05:47	10.37	14	122	135	129
00:05:57	1	05:57	10.08	16	126	132	129
00:05:23	1	05:23	11.15	20	128	136	133
00:06:45	1	06:45	8.89	19	114	138	132
00:06:34	1	06:34	9.14	1	108	138	128
00:05:30	1	05:30	10.91	4	129	139	135
00:05:54	1	05:54	10.17	10	133	147	136
00:05:43	1	05:43	10.50	5	130	149	142
00:06:16	1	06:16	9.57	15	119	140	135
00:05:45	1	05:45	10.43	20	124	146	137
00:05:54	1	05:54	10.17	21	124	144	137
00:07:10	1	07:10	8.37	54	136	155	146
00:07:13	1	07:13	8.31	56	145	165	156
00:05:50	1	05:50	10.29	10	126	160	139
00:03:43	0.57	06:31	9.20	3	121	136	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.