zsolt.hello 28.42 km Futás 2020-02-02-n 12:02-kor

zsolt.hello futás

Tabán-Margitsziget-Lágymányosi híd-Citadella-Tabán2020.02.02 Vasárnap, 12:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:09

Távolság

28.42 km Szint: 482 m

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

103

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 482 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	9	103	134	118
00:06:12	1	06:12	9.68	30	104	133	124
00:05:30	1	05:30	10.91	21	128	136	132
00:05:36	1	05:36	10.71	19	130	149	138
00:05:22	1	05:22	11.18	22	125	149	136
00:05:28	1	05:28	10.98	6	131	141	135
00:05:36	1	05:36	10.71	12	132	142	137
00:05:50	1	05:50	10.29	7	130	136	133
00:05:43	1	05:43	10.50	12	131	141	134
00:05:32	1	05:32	10.84	10	131	144	137
00:05:37	1	05:37	10.68	21	130	149	139
00:05:41	1	05:41	10.56	18	128	155	141
00:05:39	1	05:39	10.62	14	127	138	133
00:05:35	1	05:35	10.75	25	132	139	136
00:05:36	1	05:36	10.71	9	131	140	136
00:06:04	1	06:04	9.89	17	126	142	135
00:05:38	1	05:38	10.65	3	127	137	132
00:05:26	1	05:26	11.04	2	133	142	137
00:05:53	1	05:53	10.20	12	129	150	139
00:05:46	1	05:46	10.40	16	128	147	137
00:05:46	1	05:46	10.40	7	133	142	137
00:05:44	1	05:44	10.47	14	135	146	138
00:05:47	1	05:47	10.37	9	133	143	139
00:06:37	1	06:37	9.07	30	124	148	139
00:07:09	1	07:09	8.39	49	128	160	148
00:06:46	1	06:46	8.87	61	155	164	158
00:05:32	1	05:32	10.84	10	129	157	141
00:06:23	1	06:23	9.40	11	122	144	133
00:02:11	0.42	05:12	11.54	7	141	148	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.