szili.tamas futás

2019.01.24 Csütörtök, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:48

Távolság

13.63 km Szint: 98 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
88
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:16 1 10:16 5.84 6 88 161 145
00:05:45 1 05:45 10.43 9 151 163 157
00:05:19 1 05:19 11.29 10 152 160 156
00:05:26 1 05:26 11.04 4 127 160 153
00:05:29 1 05:29 10.94 6 147 158 154
00:05:31 1 05:31 10.88 10 120 161 150
00:05:37 1 05:37 10.68 8 126 157 151
00:05:20 1 05:20 11.25 3 151 161 155
00:05:16 1 05:16 11.39 6 153 166 158
00:05:29 1 05:29 10.94 9 146 161 156
00:04:54 1 04:54 12.24 5 156 163 160
00:05:15 1 05:15 11.43 13 149 173 163
00:04:11 0.84 04:59 12.05 9 144 171 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!