korpaZASZ futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:22:23Távolság
5.94 km Szint: 60 mTempó
03:46 p/km (15.92 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
0
Maximum
168
Edzésleírás
III. Pacsai Mikulás Futás
Népes rendezvény, 250 fős induló a 6km-en, nagyon jó szervezés.
Fel kellett futni egy kápolnához, az egy kb. 50m-nyi szint egyben, majd vissza a városba, lefelé és a fennsíkon zavaró szembeszél fújt, nagyon sokat kivett mindenkiből, így belőlem is, így elmaradtam az elvárásaimtól. Az első hely nem forgott veszélyben.
http://www.movescount.com/moves/move189022509
Winflo
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:23 | 5.94 | 03:46 | 15.92 | 60 | 0 | 168 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
torolt_2698 2404 napja
Gratulálok. Igazán beírhattál volna 6 km-t, akkor papíron akkor meglett volna a 3:44-es átlag. :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 2402 napja
nem csalunk, ha 5,94, akkor 5,94 :)