korpaZASZ futás

2017.09.02 Szombat, 08:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

13 km Szint: 240 m

Tempó

04:42 p/km (12.79 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Otthonról felfutottam a TV toronyhoz, le Alsóerdő, majd fel a Budai Völgyi úton újra TV torony és még egyszer ugyanez hazáig. Szóval csak 2 toronyfutás volt benne. Teljesen normálisan ment, nem voltam fáradt a tegnap estitől.

Questar

 

ADATOK

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 13 04:42 12.79 240 0 165 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!