Edzésleírás
Reggel, ezúttal egyedül. Elfutottam Neszeleig, ott fordultam, majd vissza és ki az aranyoslapiig es ujra vissza a kiindulopontra. Szinte végig ugyanolyan tempóval. Bár reggel volt, ment mar jobban is.
https://www.strava.com/activities/1060542025
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:00 | 16.07 | 04:25 | 13.58 | 42 | 0 | 0 | 147 |