korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:00Távolság
13.16 km Szint: 35 mTempó
04:38 p/km (12.94 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
Alsóerdő-Aranyoslap 2x, főleg az árnyékos erdőben, így sem volt hideg, de jobb volt, mintha a napon futottam volna, még így délelőtt is.
Közepesen ment, km gyűjtésként értékelem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:00 | 13.16 | 04:38 | 12.94 | 35 | 0 | 160 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 2566 napja
Én az egész júniust annak tekintem, de nem tölt el büszkeséggel.