Steve lánya 1 6.06 km Futás 2009-11-11-n 17:18-kor

Steve lánya 1 futás

2009.11.11 Szerda, 17:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:01

Távolság

6.06 km Szint: 218 m

Tempó

06:56 p/km (8.65 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Nem igazán volt kedvem elindulni ebben a szutyok időben, de mégsem indulhatok neki a hétvégi versenynek úgy, hogy a héten semmit sem futottam. Ezért inkább gyorsan elindultam, mielőtt meggondolnám magam. A futás meglepően jól esett, lazán, alacsony pulzussal. A nagy forgalom ellenére csodával határos módon csak kétszer sikerült tócsába lépnem. :) Szóval nagyon örülök, hogy nem hagytam ki ezt a mai futást. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:01	6.06	06:56	8.65	218	0	172	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

rutharti 5344 napja

Le a kalappal, hogy lementél. Bár voltam én is ma futni, de a szigetig nem jutottam el.

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.